喝全脂牛奶會變胖?脫脂、低脂、全脂營養有差嗎? 13個常見 ... | 油脂營養成分查詢網
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2020年6月12日—台灣大學動物科學技術學系教授陳明汝表示,衛福部建議,以成人來看,每人每日應喝牛奶量為2杯,如果是500cc的全脂牛奶,脂肪含量僅15克,其實相當少。
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