減重小幫手紅花油膠囊 | 油脂營養成分查詢網
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2022年8月12日—紅花籽油為所有植物油中,含CLA共軛亞麻油酸量最高的。...研究人員認為,共軛亞麻油酸(CLA)的主要功效,來自於降低飯後脂肪的儲存量,因為它可以 ...
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紅花籽油為所有植物油中,含CLA共軛亞麻油酸量最高的。
共軛亞麻油酸 (CLA) 的功能,是降低身體儲藏脂肪的能力,並促使已儲存的脂肪轉化為能量。
它的確能有效調節體脂肪的堆積及留滯。
適合體脂肪過高、中廣型、下半身肥胖,想減肥與降體脂肪的人食用。
刊登於「營養學期刊(Journal of Nutrition)」的研究發現,在針對157位成年人所做長達12個月的研究後。
研究人員認為,共軛亞麻油酸(CLA)的主要功效,來自於降低飯後脂肪的儲存量,因為它可以幫助身體分解並有效利用脂肪。 研究報告指出,CLA可以避免減肥者出現溜溜球(yoyo)癥狀,使減肥者不至於陷於體重減而復胖,胖而復減的惡性循環中。
這真的很重要!!! 減肥是每個愛自己的男生女生一輩子的功課。
常常聽到每個人都把減肥掛在嘴邊,不就是減了又胖,胖了又減~~~辛苦一輩子阿!!!!!
原來共軛亞麻油酸可以降低身體儲存脂肪的功能(哼!我好討厭身體有這種功能阿~~~)
讓以後我們吃下去的東西,養成"多代謝、少儲存"的好習慣呦
共軛亞麻油酸能提高身體基礎代謝,增加能量熱量消耗。
根據研究數據顯示,共軛亞麻油酸可降低體脂肪、改變身體組成,但對"體重"的改變效果並不大,故比起減重,更適合想減”脂”者使用。
比起站在體重機上的重量,可以讓你看起來身形窈窕其實更重要!
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