減肥可以喝無糖飲料嗎?阿斯巴甜有什麼健康害處? | 油脂營養成分查詢網
![減肥可以喝無糖飲料嗎?阿斯巴甜有什麼健康害處?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2018年5月28日—而所添加的甜味劑,俗稱代糖,大都是人造甜味劑(如阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖等),它們熱量低,甚至無熱量,對血糖影響頗小,理論上對瘦身似乎有獨特 ...
![減肥可以喝無糖飲料嗎?阿斯巴甜有什麼健康害處?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
我已委託「維權騎士」為我的文章進行維權行動。
免責聲明:以下的文字,不做任何醫療建議,隻做資訊分享。
請隨意轉發到朋友圈,如需轉載請聯繫後台。
本文編輯時間10個小時,預計閱讀時間,10分鐘。
=============================
越來越多的人,開始意識到糖的害處,尤其對於正在減肥的人來說,含糖食物更是妖孽般的存在,畢竟越吃越胖這件事,簡直後患無窮。
But,對甜食的渴望,是人類的天性…於是,為了不壓抑自己的天性,一系列『無糖』食品應運而生…
所謂『無糖』,並不是不甜,只是把通常添加到食物裡的『蔗糖』『麥芽糖』等,換成了甜味劑,口感一樣好,甚至更美味。
而所添加的甜味劑,俗稱代糖,大都是人造甜味劑(如阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖等),它們熱量低,甚至無熱量,對血糖影響頗小,理論上對瘦身似乎有獨特的優勢,所以飽受大家歡迎。
這也就解釋了,為什麼你會經常會看到:有女生捧著一大瓶無糖優酪乳,或者零卡路裡飲料,毫無心理負擔地大吃特喝~
然鵝,2018年4月份,在加利福尼亞州聖迭戈,舉行的『2018年實驗生物學會議』上,一項最新研究,發現了人造甜味劑致胖的可能性,以及會導致血管損傷的事實。
這項研究,是迄今為止,對人造甜味劑,在人體內部發生變化的最深入探索,為此,研究人員使用了一種,名叫無偏估高通量代謝組學(代謝組學是指細胞、組織和體內代謝產物的研究)的技術。
試驗對象是老鼠,研究人員把它們分成2組,分別餵食了普通糖,和人造甜味劑。
其中人造甜味劑主要包括阿斯巴甜,以及乙醯磺胺酸鉀(俗稱:安賽蜜)。
Re | 油脂營養成分查詢網
Re: [閒聊] 關於阿斯巴甜 | 油脂營養成分查詢網
[分享] 迷霧吐司Misty Toast 單曲《阿斯巴甜》 | 油脂營養成分查詢網
[問卦] 代糖真的對人體無害?? | 油脂營養成分查詢網
[問卦] 代糖真的對人體無害?? | 油脂營養成分查詢網
[問卦] 無糖可樂喝多了會怎樣嗎? | 油脂營養成分查詢網
[問卦] 阿斯巴甜、醋磺內酯鉀、蔗糖素為什麼甜得不真實? | 油脂營養成分查詢網
[問卦] 阿斯巴甜的八卦 | 油脂營養成分查詢網
減肥可以喝無糖飲料嗎?阿斯巴甜有什麼健康害處? | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
人造奶油(低熱量)天門冬胺酸(Asp)含量多少?
人造奶油(低熱量)俗稱:,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理人造奶油(低熱量)胺基酸組成資訊:樣品名稱:人造奶油(低...