導致心血管疾病 不飽和脂肪酸(P&M): 舉例:植物油(橄欖油 | 油脂營養成分查詢網
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2021年11月18日—油炸(190-260度):椰子油、棕櫚油、橄欖油....毫克【#橄欖油】(非初榨)➡Omega-9/油炸冒煙點:230度P/M/S比例:1.00:7.90:1.73【P】多元不 ...
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