鎂鹽對人體的益處 | 油脂營養成分查詢網
![鎂鹽對人體的益處](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
最常廣泛運用於人體上的莫過於泡澡了.(當然~浮宮水晶足浴以及後續會推出的飄浮服務就是使用食用級的鎂鹽哦).先看看國內外如何應用鎂鹽於養生美容吧!
![鎂鹽對人體的益處](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
鎂是甚麼?
少了鎂會如何?
要了解化學元素的請點>>>這裡<<<<[1]
浮宮要說的是鎂鹽對於身體的影響~
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瀉鹽取名於產地(英國埃普索姆鎮),是天然產生的硫酸鎂,內有大量礦物質,發現於1680年,事實上具有神奇功效的鎂鹽能給人體的幫助極大
除了園藝栽培外(對~可以讓草皮變綠~厲害吧!)
最常廣泛運用於人體上的莫過於泡澡了
(當然~浮宮水晶足浴以及後續會推出的飄浮服務就是使用食用級的鎂鹽哦)
先看看國內外如何應用鎂鹽於養生美容吧!
1、緩解疼痛泡瀉鹽浴是絕佳的養生方式,不僅可以排出體內的毒素,還能緩解頭痛和肌肉的痠痛。
瀉鹽富含的硫酸鎂是大腦組織和關節蛋白的一個重要組成部分。硫酸鎂容易被皮膚吸收,熱熱的瀉鹽浴帶給人溫暖舒適的感覺,也有助於舒緩神經,減輕頭痛。同時,瀉鹽浴能引出肌肉和關節內所含的酸性廢物,並由皮膚毛孔排除,因此可以減少關節和肌肉的痠痛。
2、改善睡眠瀉鹽浴能讓人全身放鬆,消除壓力和疲勞。瀉鹽通過皮膚的吸收,補充人體內的鎂離子,而鎂有助於產生血清素,創建平靜和放鬆的感覺。睡覺前做20分鐘的瀉鹽浴,再鑽進暖烘烘的被窩,你會發現睡眠品質明顯變好。
3、緩解宿醉喝下加入一茶匙瀉鹽的白開水,或泡個瀉鹽浴,可以讓你迅速擺脫宿醉...
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