炒菜用苦茶油有甚麼好處?認清標示才能挑對好油! | 油脂營養成分查詢網
![炒菜用苦茶油有甚麼好處?認清標示才能挑對好油!](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年10月12日—其中「苦茶油」便對人體益處多多,有降血脂,保護心血管和提升生育力等功效。但市面上往往會有炒焙、冷壓等苦茶油,讓人不知道該如何挑選,營養功效又 ...
![炒菜用苦茶油有甚麼好處?認清標示才能挑對好油!](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
油理油趣─淺談食油的化學(科學online)https://highscope.ch.ntu.edu.tw/wordpress/?p=48723[1]
accessed March 14, 2022
了解油,用對油更安心(國泰醫訊)https://www.cgh.org.tw/rwd1320/store/F4/103-02-85.pdf[2]
accessed March 14, 2022
農業主題館(苦茶油之製造與利用)https://kmweb.coa.gov.tw/subject/subject.php?id=35186 accessed March 14, 2022[3]
彰化基督教醫院(預防三高,實踐3D健康生活)https://www.cch.org.tw/vmpc/news/news_detail.aspx?oid=240 accessed March 14, 2022[4]
苦茶油製作流程(南投縣農會)https://www.nthfa.org.tw/shopabout2.php accessed March 14, 2022[5]
苦茶籽炒焙處理後的壓榨油更安定、貯藏期更長!(行政院農業委員會農業試驗所)https://www.tari.gov.tw/form/index-1.asp?Parser=2,6,1115,1106,,,4119 accessed March 14, 2022[6]
古早味好油-苦茶油(農業兒童網)
https://kids.coa.gov.tw/view.php?func=kids_learning&id=85&category=A03 accessed March 14, 2022[7]
Tea Seed Oil ...
《苦茶油》食譜與做法 | 油脂營養成分查詢網
【苦茶油】料理- 298 篇食譜與家常做法 | 油脂營養成分查詢網
換個油烹調吧! 苦茶油煎炒涼拌營養高 | 油脂營養成分查詢網
炒菜用苦茶油有甚麼好處?認清標示才能挑對好油! | 油脂營養成分查詢網
苦茶油可以炒菜嗎?最健康的苦茶油炒菜方式在這裡! | 油脂營養成分查詢網
苦茶油料理教學 | 油脂營養成分查詢網
苦茶油炒菜會有苦味嗎?金佳和苦茶油 | 油脂營養成分查詢網
苦茶油的耐熱度適合炒菜嗎? | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
熟油茶油芥子酸(22:1)含量多少?
熟油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理熟油茶油脂肪酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
中脂人造奶油酪酸(4:0)含量多少?
中脂人造奶油俗稱:植物性奶油,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理中脂人造奶油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:中脂人造奶油俗...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
熟油茶油絲胺酸(Ser)含量多少?
熟油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理熟油茶油胺基酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
油茶油絲胺酸(Ser)含量多少?
油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理油茶油胺基酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
中脂人造奶油廿四酸(24:0)含量多少?
中脂人造奶油俗稱:植物性奶油,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理中脂人造奶油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:中脂人造奶油...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
核桃油總碳水化合物含量多少?
核桃油俗稱:,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理核桃油一般成分資訊:樣品名稱:核桃油俗名:樣品英文名稱:Walnutoil...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
橄欖油維生素B1含量多少?
橄欖油俗稱:,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理橄欖油維生素B群&C資訊:樣品名稱:橄欖油俗名:樣品英文名稱:Oliveoil內...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
熟油茶油熱量含量多少?
熟油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,熱量有多少呢?本篇為大家整理熟油茶油一般成分資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
核桃油粗脂肪含量多少?
核桃油俗稱:,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理核桃油一般成分資訊:樣品名稱:核桃油俗名:樣品英文名稱:Walnutoil內容物...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
油茶油十七酸(17:0)含量多少?
油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理油茶油脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
牛油(精煉)鱈烯酸(20:1)含量多少?
牛油(精煉)俗稱:,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理牛油(精煉)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛油(精煉)俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
油茶油硬脂酸(18:0)含量多少?
油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理油茶油脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
油茶油酥胺酸(Thr)含量多少?
油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理油茶油胺基酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
油茶油十五酸(15:0)含量多少?
油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理油茶油脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
熟油茶油精胺酸(Arg)含量多少?
熟油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理熟油茶油胺基酸組成資訊:樣...