飽和脂肪的真相 | 油脂營養成分查詢網
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2015年8月20日—對健身者來說,5-10%的脂肪卡路里,應該來自於飽和脂肪,因為和低脂肪的食物相比,高脂肪的食物能夠保持更高的睾丸激素水準。保持一個較高的睾丸激素 ...
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肥胖、心血管病常因為吃錯油!營養師帶你了解:飽和脂肪每天 ... | 油脂營養成分查詢網
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