讓我們一起幫大腦加油吧! | 油脂營養成分查詢網
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2021年1月4日—Omega-3包含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)與ALA(α-亞麻酸);EPA與DHA存在於海洋動植物油中(如鮭魚、秋刀魚、鯖魚與淡菜),而ALA存在於 ...
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