補充維生素B群解慢性疲勞 | 油脂營養成分查詢網
![補充維生素B群解慢性疲勞](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
當體內維生素B群不足時,過多的油脂、血糖無法順利消耗,就容易產生疲勞狀況,三高...額外添加飽和脂肪酸,不建議選用,要煎煮食材還是選擇燃點高的大豆油、豬油等。
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