動物油好?還是植物油佳? 搞懂食用油製程聰明挑選! | 油脂營養成分查詢網
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2021年4月10日—相較之下,牛油、豬油、棕櫚油則因飽和脂肪含量較高,熔點高,...餐都是水煮食物,例如,燙青菜、水煮雞胸肉,身體容易流失植物性礦物質,且營養素 ...
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