米施洛營養師 | 油脂營養成分查詢網
![米施洛營養師](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
其實一碗熟嘅糯米飯卡路里仲⬇️少過一碗白飯或糙米飯,脂肪都只係有0.4克。而喺屋企自製糭或糯米飯,用返一啲健康嘅肉類,例如雞肉/瘦叉燒,再加埋蝦米,瑤柱、 ...
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減肥 卡路里大比拼!臘腸糯米飯羊腩煲蛇羹邊樣最高卡?一件 ... | 油脂營養成分查詢網
吃糯米會胖嗎?糯米飯的熱量 | 油脂營養成分查詢網
2016年9月19日 — 糯米本身的熱量並不高,每100克的糯米,卡路里為355大卡,而同樣量的大米,卡路里為391大卡。這麼看來,糯米的熱量比大米還要低。但是用糯米製作的糯米 ... Read More
糯米饭的热量和营养信息 | 油脂營養成分查詢網
糯米饭 ; 糯米鸡. 每100 克- 卡路里: 220千卡| 脂肪: 4.48克| 碳水物: 36.82克| 蛋白质: 7.83克. 其他份量: 1 个- 264千卡, 1 份(120克) - 264千卡, 1 盎司- 62千卡, 更 ... Read More
碳水化合物與營養成分 | 油脂營養成分查詢網
您可在MyFitnessPal 找到熟糯米飯以及超過2000000 種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分. Read More
粽子讓減肥破功?熱量最低的是哪一款?糯米難消化 | 油脂營養成分查詢網
2019年6月5日 — 也因為糯米消化速度較快,比起米飯更容易影響我們血糖值的平穩,導致血糖快速上升下降,糯米或糯米製作的美食都屬於高升糖指數(GI)的食品喔! 怕胖、 ... Read More
糯米飯熱量高嗎? | 油脂營養成分查詢網
2022年10月1日 — 煮好的米飯易於消化,每100克香大米的熱量是346卡,煮成米飯是吸收大量水體積膨脹,所以100克米飯的熱量一般在115卡左右,如果煮成粥那水分就更多了,100克 ... Read More
米施洛營養師 | 油脂營養成分查詢網
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米油(秈米)熱量含量多少?
米油(秈米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,熱量有多少呢?本篇為大家整理米油(秈米)一般成分資訊:樣品名稱:米油(秈米)俗名...
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米油(秈米)鈣含量多少?
米油(秈米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,鈣有多少呢?本篇為大家整理米油(秈米)礦物質資訊:樣品名稱:米油(秈米)俗名:米...