iHerb Vitamin D | 油脂營養成分查詢網
![iHerb Vitamin D](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年5月21日—iHerb購物讚›iHerb保健食品購買指南›iHerbVitaminD/維他命DiHerb維他命D/Vitamin.
![iHerb Vitamin D](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
iHerb 維他命D / Vitamin D[1]
維他命D可由陽光照射後由身體自行製造,因此也被稱為陽光維他命。但多項報告卻都指出維他命D不足是常見的現象,原因是現代生活經常長時間曝曬陽光的機會與意願都不高,同時對牛奶、菇類、蛋黃、鮭魚等含維他命D的食物攝取也不足。
維他命D可以維護骨骼和牙齒的健康,維持免疫系統、神經系統以及細胞功能的正常運作。長期缺乏維他命D,將可能導致骨質疏鬆與代謝症候群等多種疾病發生,補充體內足夠的維他命D水平,是提高健康、遠離疾病最具效益的做法。
維他命D可以幫助鈣質吸收、強化骨骼,維他命D不足容易導致骨質疏鬆和骨折。
維他命D增加鈣質吸收,也能改善繼發性甲狀旁腺功能亢進,從而防止老人跌倒的狀況。
佝僂病與軟骨病和缺乏維他命D有直接的關係。
缺乏維他命D會導致肌肉無力、脂肪增加並導致肥胖。
維他命D可以維護男性精子數量和活力。
缺乏維他命D會影響免疫功能,而補充維他命D可能是一種有效的抗病毒的方法。
維他命D含量低的兒童發生感冒或流感等呼吸道感染的機率較高。
維他命D可以降低發炎反應,助於治療牛皮癬等皮膚疾病。
維他命D可增強大腦神經細胞代謝,保護大腦免受氧化影響,缺乏維他命D的人有較高患有抑鬱症和其他腦部疾病的可能性。
血液中維他命D含量較高的人患乳腺癌、結腸癌、多發性硬化症、糖尿病、高血壓和心血管疾病的風險較低。但須留意有腎臟疾病、動脈硬化或血鈣含量過高患者服用維他命D,會使健康狀況惡化或導致腎結石問題。
維他命D3比維他命D2能更快轉換為活性型式,且生物利用率更高。
iHerb維生素暢銷排名Top 10推薦!California Gold Nutrition ... | 油脂營養成分查詢網
維生素D | 油脂營養成分查詢網
諾奧 | 油脂營養成分查詢網
諾奧 | 油脂營養成分查詢網
Thorne Research | 油脂營養成分查詢網
兒童維生素D | 油脂營養成分查詢網
Solgar 維生素D | 油脂營養成分查詢網
【iherb D3 推薦】 夏天海邊維生素D3 台灣必買2022折扣碼 | 油脂營養成分查詢網
iherb購物維他命D哪個牌子好美國Vitamin D3維他命AD買什麼 ... | 油脂營養成分查詢網
iHerb Vitamin D | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油離胺酸(Lys)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pum...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油維生素D2含量多少?
南瓜籽油俗稱:,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素D資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinse...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油維生素K2(MK-4)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素K資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pum...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油β-生育酚含量多少?
南瓜籽油俗稱:,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素E資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinse...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油水解胺基酸總量含量多少?
南瓜籽油俗稱:,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油維生素E總量含量多少?
南瓜籽油俗稱:,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素E資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpki...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油鐵含量多少?
南瓜籽油俗稱:,鐵有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油礦物質資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinseedoil內...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
高油酸棕櫚油維生素K2(MK-7)含量多少?
高油酸棕櫚油俗稱:,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理高油酸棕櫚油維生素K資訊:樣品名稱:高油酸棕櫚油俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油視網醇含量多少?
南瓜籽油俗稱:,視網醇有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素A資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinseed...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油粗脂肪含量多少?
南瓜籽油俗稱:,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油一般成分資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinsee...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油乳糖含量多少?
南瓜籽油俗稱:,乳糖有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油糖質分析資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinseedo...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)鋅含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),鋅有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)礦物質資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
中鏈脂肪酸油維生素K2(MK-7)含量多少?
中鏈脂肪酸油俗稱:,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理中鏈脂肪酸油維生素K資訊:樣品名稱:中鏈脂肪酸油俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油錳含量多少?
南瓜籽油俗稱:,錳有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油礦物質資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinseedoil內...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油鉀含量多少?
南瓜籽油俗稱:,鉀有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油礦物質資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinseedoil內...