適合腎臟病人的7 種食物,低鈉、低鉀、低磷! | 油脂營養成分查詢網
2020年2月14日—白花椰菜是營養價值很高的一種蔬菜,它是維生素·藍莓不但含有多種營養成份,還含有許多能幫助身體對抗自由基的抗氧化物,其中有一種很厲害的抗氧化物叫做 ...
正常人的腎臟有 2 顆,尺寸跟拳頭差不多大小,是人體內非常重要的器官之一,腎臟可以過濾掉身體不要的廢物、釋放穩定血壓的荷爾蒙、平衡體內的水份、製造尿液等等,但腎臟可能會因為糖尿病、高血壓等各種原因而受到傷害,這時就要依照醫師的指示來減少腎臟的負擔,通常飲食方面也需要做一些調整,例如要低鈉、低鉀、低磷等等,至於飲食調整要有多嚴格,醫師會依照腎臟的狀況來做判斷,雖然飲食控管會因人而異,但有 7 種食物對腎臟病的人是很好的,它們都屬於低鈉、低鉀、低磷的食材,可以先跟你的醫師討論後再決定是否加入飲食中。
白花椰菜 Photo:pixabay.com[1] [廣告] 內文未完請往下捲動白花椰菜是營養價值很高的一種蔬菜,它是維生素C、維生素K、葉酸等多種營養素的良好攝取來源之一,白花椰菜同時也含有能幫助身體抗發炎的天然化合物,以及豐富的膳食纖維。每 1 杯(約 124g )的白花椰菜含有19mg 的鈉、176mg 的鉀和 40mg 的磷。
藍莓 Photo:pixabay.com[2]藍莓不但含有多種營養成份,還含有許多能幫助身體對抗自由基的抗氧化物,其中有一種很厲害的抗氧化物叫做花青素,被認為能幫助改善心臟與心血管疾病,並幫助預防糖尿病和認知障礙等疾病。每 1 杯(約 148g )的藍莓含有 1.5mg 的鈉、114mg 的鉀和 18mg 的磷。
紅葡萄 Photo:pixabay.com[3]紅葡萄不只味道甜美,還能提供我們多種營養素,尤其是大量的維生素C,以及能幫助抗氧化、抗發炎的類黃酮化合物,這個化合物中包含了一種叫做白藜蘆醇的成份,可以幫助維護心臟和心血管的健康,還能幫助預防糖尿病。...
洗腎病患飲食怎麼吃:低磷、低鈉、低鉀飲食是關鍵 | 油脂營養成分查詢網
限制低磷鉀飲食原則 | 油脂營養成分查詢網
洗腎病患飲食控制原則 | 油脂營養成分查詢網
低蛋白、限鈉磷鉀飲食如何吃?腎臟科醫師分享實用菜單 | 油脂營養成分查詢網
適合腎臟病人的7 種食物,低鈉、低鉀、低磷! | 油脂營養成分查詢網
低磷飲食 | 油脂營養成分查詢網
慢性腎衰竭飲食~低鉀和低磷食物 | 油脂營養成分查詢網
附錄(二)低磷、鉀、鈉飲食 | 油脂營養成分查詢網
05 | 油脂營養成分查詢網
南瓜籽油精胺酸(Arg)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pum...
南瓜籽油丙胺酸(Ala)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pum...
南瓜籽油維生素D總量(ug)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素D資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pu...
奶油(固態,不加鹽)磷含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),磷有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)礦物質資訊:樣品名稱:...
花生油磷含量多少?
花生油俗稱:,磷有多少呢?本篇為大家整理花生油礦物質資訊:樣品名稱:花生油俗名:樣品英文名稱:Peanut(arachis)oil內容...
核桃油鉀含量多少?
核桃油俗稱:,鉀有多少呢?本篇為大家整理核桃油礦物質資訊:樣品名稱:核桃油俗名:樣品英文名稱:Walnutoil內容物描述:...
南瓜籽油苯丙胺酸(Phe)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:P...
南瓜籽油麩胺酸(Glu)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pum...
南瓜籽油維生素D2含量多少?
南瓜籽油俗稱:,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素D資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinse...
南瓜籽油甲硫胺酸(Met)含量多少?
南瓜籽油俗稱:,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:P...
南瓜籽油維生素D3含量多少?
南瓜籽油俗稱:,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素D資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinse...
大豆油(卵磷脂強化)磷含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,磷有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)礦物質資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷脂強化)俗名:...
黑芝麻油磷含量多少?
黑芝麻油俗稱:,磷有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油礦物質資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesameoil:black...
南瓜籽油水解胺基酸總量含量多少?
南瓜籽油俗稱:,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:...
南瓜籽油反式脂肪含量多少?
南瓜籽油俗稱:,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油其他資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinseedo...