鮮奶油哪裡買怎麼用如何保存 | 油脂營養成分查詢網
![鮮奶油哪裡買怎麼用如何保存](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2017年2月7日—「不懂事」的時候我是鮮奶油控,吃蛋糕時,我一定會多挖鮮奶油來吃,後來因為「大家說」鮮奶油蛋糕不健康、鮮奶油是吃了會肥的油、吃鮮奶油對身體不好 ...
![鮮奶油哪裡買怎麼用如何保存](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
「不懂事」的時候我是鮮奶油[1]控,吃蛋糕時,我一定會多挖鮮奶油來吃,後來因為「大家說」鮮奶油蛋糕不健康、鮮奶油是吃了會肥的油、吃鮮奶油對身體不好,所以用腦子控制身體發射不能吃的訊號,導致不太敢吃各式蛋糕。不過,大家有沒有想想為什麼說蛋糕跟鮮奶油不好?是他的成分問題還是吃的時間問題?當我們搞懂飲食的本質時,就能重拾蛋糕與鮮奶油在你生命中的地位了!現在阿冠終於弄懂,鮮奶油不是無惡不赦的壞東西,而是裡面加了多少糖以及是否有乳化劑等其他添加物?鮮奶油不是不能吃,而是植物性鮮奶油跟植物性奶油一樣都是氫化奶油碰不得,動物性鮮奶油則是牛奶提煉出來的天然食材。吃鮮奶油蛋糕可以是種享受,不是罪惡。
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台灣市售的鮮奶油品牌(cream)
一樣的,先帶大家來逛一下超市,看看在台灣大概有哪些牌子的鮮奶油[2]可以選購。。。
註:本文提到的鮮奶油都是乳脂含量35%以上,能夠打發做鮮奶油蛋糕與冰淇淋者為主,低於35%的鮮奶油無法打發。
噴式奶油除了鮮奶油原本該有的成分外,還多了乳酸甘油脂、鹿角菜膠等添加物,我每次看到這種噴式奶油就會想到綜藝節目的整人橋段。
加拿大這牌人造奶油的成分就很精彩,這就是沒有奶的鮮奶油,用氫化植物油做的。
這是動物性鮮奶油,但添加物也很豐富啊!
添加物王國的日本鮮奶油也是很經典的添加物集合體啊!
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