維他命D不足當心會影響心血管 | 油脂營養成分查詢網
2018年3月29日—沒有維他命D,你可能會骨折,等你老了就等著骨折跌倒,那時我可不一定有體力幫你推輪椅。...如果放著不管,時間久了,當心導致心肌梗塞。
我記得有一對夫妻來我的門診,太太因為乳房的疾病來找我追蹤治療,先生都會陪太太來看診。那位太太對於了解自己的病情不太積極,反而一直很擔憂她先生的高血壓。
文/醫學博士 江坤俊
高血壓好麻煩,不吃藥行不行?
有一次,那位太太再度跟我叨唸起她先生血壓高的問題,我就問道:「他血壓有多高?」於是,太太開始細訴先生這幾年的血壓病史:「他的血壓一直起起伏伏,降不下來,有時候都飆到快 200 了。
跟他講要按時吃藥都講不聽,說起來我就氣,他老是一副皮皮的樣子,要聽不聽的,江醫師,你也講講他嘛!」
我聽完,請她的先生到外頭測量一下血壓,結果一量竟高達 190 ,正常血壓應該是 140 以下,這數據根本就不合格,我當時忍不住問先生:「你都沒在吃藥嗎?這個血壓數字的確太高了!」
這時換先生開始抱怨:「我有吃啊,但是醫師我跟你說,高血壓藥吃起來很麻煩,因為有兩種,一下子要吃一顆,一下子吃兩顆,有時也記不得什麼時候要吃,三不五時就會忘記,實在是太麻煩了,如果一天只要吃一顆的話,那就簡單多了。」
我聽了笑著問:「那你有在補充維他命D嗎?」他說沒有,在一旁的太太聽到這裡,就開始罵先生:「我就跟你說,江醫師的臉書都說要補充維他命D,你就是不聽。沒有維他命D,你可能會骨折,等你老了就等著骨折跌倒,那時我可不一定有體力幫你推輪椅。」她不斷的碎碎念,在診間一直罵先生。
我後來跟他說:「你就先開始試著補充維他命D,反正一天只要吃一顆,不會太麻煩。」後來過了三個月,他們再來回診時很高興,因為先生的高血壓藥只需要吃一種了,血壓起伏也不會太大。
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