血壓高,吃油要用點心--食品- | 油脂營養成分查詢網
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2020年12月28日—其中,單不飽和脂肪酸和歐米伽3系列脂肪酸有助控制血壓、保護心血管,是高血壓患者的首選。富含單不飽和脂肪酸的油脂有茶籽油、橄欖油、低芥酸菜籽 ...
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