孕婦連吃十個月的黑芝麻,孩子出生後,醫生都不淡定了! | 油脂營養成分查詢網
2018年11月29日—黑芝麻中除了還有蛋白質、鈣質等,同樣含有豐富的葉酸,眾所周知,葉酸是媽媽在懷孕期間所不能缺少的一種物質,葉酸對於胎兒發育也是十分重要的,寶寶 ...
文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!
隨著一聲「哇」的哭聲,姐姐的寶寶出生了,我們紛紛跑前去看,哇塞,當時醫院裡好多人都是發出這聲感慨,姐姐家的寶貝也太好看了。那一頭濃密的黑頭髮真是吸人眼球,可能是因為頭髮黑的緣故,所以顯得她格外的白。我們紛紛討論,「哎喲,你看這頭髮又濃又黑的,發質真好啊。
這阿樂懷孕時候都吃啥了,讓孩子頭髮這麼好。」好。」「是啊是啊,你看這孩子看著都機靈。」話音剛落,醫生出來了,對我們說:「這小孩的頭髮是真黑啊,接生了這麼多頭一次見,這孕婦懷孕時候沒少補營養吧,都吃啥了,讓我也吸取吸取經驗。」姐姐的媽媽開口說話了,「她天天都吃黑芝麻,也是聽說黑芝麻營養成分高啊!」醫生也驚訝的點點。
看看看看,這吃了十個月的黑芝麻,生出來的寶貝果真是不一樣啊,那麼黑芝麻裡邊究竟含什麼呢?待我去取取經。
噹噹當,取經回來啦。貼心的我給你們分好條了,快看快看
1.有利於孕婦補鈣
芝麻中的營養成分也是極高的,它有糖、蛋白質、維生素、脂肪等營養物質,除了這些基本的營養物質之外,它的含鈣量也相當的高。書中有寫道;每100g芝麻中就約含有800mg的鈣質。所以準媽媽可以每天都吃一些黑芝麻,來補充營養!
2.促進胎兒頭髮發育
黑芝麻富含多種微量元素,如鈣、鐵、硒、銅等,而研究也發現黑芝麻水提取液能夠有利於頭髮生長。孕婦常吃黑芝麻,能讓胎兒的眼睛和頭髮更加烏黑亮澤。想像一下自己哪天生下一個眼睛如星空漆黑髮亮,頭髮烏黑的小人兒該有多激動。
3.預防胎兒發育不完善
黑芝麻中除了還有蛋白質、鈣質等,同樣含有豐富的葉酸,眾所周知,葉酸是媽媽在懷孕期間所不能缺少的一種物質,葉酸對於胎兒發育也是十分重要的,寶寶成長過程中神經管的發育也是需要葉酸這種物質。所以呢,準媽媽們常吃黑芝麻,既能補充葉酸,還能預防胎兒畸形。媽媽們也可以找個小瓶子,每天裝一些黑芝麻,看到就吃,時間久了...
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