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2022年11月25日 — 卵磷脂不論是早上還是晚上吃都可以,也不用每天固定一個時間。不過根據鄭智文藥師指出,卵磷脂與膳食一起食用更易吸收,所以最好在飯前或飯後30分鐘內多配 ...【鄭智文藥師】卵磷脂怎樣吃才對? 先看看這則小故事 | 油脂營養成分查詢網
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