卵磷脂到底該什麼時候吃呢? | 油脂營養成分查詢網
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卵磷脂到底該什麼時候吃呢?懷孕大小事.Elly-男寶媽咪.2015年12月30日05:53.第一胎,目前懷孕31w3d,在網絡上搜尋過後發現一堆說法!有的說生產完再吃、有些則是 ...
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懷孕時朋友送我一盒活力媽媽卵磷脂,叫我要提早補充預防塞奶,我因為不想吞膠囊就沒吃放著,結果剛生完馬上就石頭奶,都快要乳腺炎了,立馬叫老公回家把卵磷脂拿來,三餐都吞4顆,晚上半夜胸前濕一片,馬上擠奶又親餵,還可以擠出50cc,幸好及時吃,我是奶量大的乳牛媽媽,這陣子又是噴奶期,卵磷脂完全不敢停
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