南瓜子卡路里 | 油脂營養成分查詢網
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一盎司的南瓜子大約有151卡路里,其中最主要的成分是脂肪,其次才是蛋白質、碳水化合物及纖維,裡面含有維生素K、磷、錳、鎂、鐵、鋅、銅等多樣營養素,對人體非常有 ...,2007年8月21日—南瓜子(1份(17克))含有92卡路里.营养成分.食用量.1份(17克).每份.能源.385千焦.92千卡.蛋白质.4.17克.脂肪.7.79克.饱和脂肪.,2017年5月8日—南瓜子仁的熱量以及減肥功效別名:白瓜子、南瓜仁熱量:576大卡(100克)評價:脂肪和蛋白質含量很高的一種種子零食,熱量很高,磷含量極高,減肥期間 ...,2020年11月16日—南瓜籽富含營養又具有健康保護...
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