南瓜籽油 成分 | 油脂營養成分查詢網
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,2023年1月8日—南瓜籽是南瓜的種籽,它的營養不亞於南瓜,其含有豐富的健康油脂、蛋白質、維生素、礦物質和植物營養素。而種籽萃取出來的南瓜籽油則其主要成份為珍貴 ...,1.成年男性:南瓜籽油中的維生素B2及鋅對男性保健的效果很好,適時的補充南瓜籽油可以幫助增強體力、精神旺盛。·2.素食朋友:素食朋友如果外食,油脂選擇通常不多,以精煉 ...,南瓜籽油營養成分:53.6%亞麻油酸Omega-6、28%油酸Omega-9,豐富維生素E群、B群、胺基酸、礦物質鋅、鐵、銅、鎂、硒等。○建議食用方式:生飲、或添加於沙拉、涼拌、 ...,2019年3月19日—...
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