卵磷脂 含 磷 | 油脂營養成分查詢網
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以下均為每100公克食物之含磷量.穀物類.水果類.豆類.澱粉類.食物名稱.磷.食物名稱.磷...磷.胚芽米果.77.水梨.11凍豆腐、油豆腐219...大豆卵磷脂.,2017年9月27日—卵黃類:雞蛋黃、魚卵、烏魚子等,蛋黃因富含卵磷脂,屬高磷食材,但去除蛋黃的蛋清磷含量極低。3.全麥類:包含麥粉、麩皮、燕麥等,舉凡標示「高 ...,價值較高的蛋白質其含磷量均很高,爲了要攝取足夠的蛋白質但又不使磷離子.增加,必須依醫囑在進食時將磷結合...其他:巧克力、可樂、碳酸飲料、大豆卵磷脂、花粉。,磷脂是一類脂的統稱,含有多種含磷成分,大豆磷脂或稱大...
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