台灣 維生素 D | 油脂營養成分查詢網
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2022年4月25日—維生素D(VitaminD)是一種具有複雜生理作用的荷爾蒙,有維生素D2和維生素D3兩種不同形式。陽光照射可讓人體自然合成維生素D3,食物則可提供D2和D3。,由於國人怕曬黑,不愛戶外運動,外出又擦防曬,導致維生素D無法經由紫外線照射而自行合成。加上空氣污染、霾害PM2.5的影響,以及老化、肥胖、膚色暗沈、疾病、藥物等 ...,美國研究發現,全世界人口約6-7成有維生素D不足狀況。台灣人也差不多,男性約6成,女性更高,約高達7成比例有維生素D不足。主要原因包括:怕曬太陽、怕曬黑、過度使用 ...,台灣由於逐年增加的年長骨...
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維生素D | 油脂營養成分查詢網
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