含維生素k2的食物 | 油脂營養成分查詢網
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,2020年6月30日—維生素K2則出現在動物來源食物及發酵食品中,包括:.納豆;牛肝;豬肉;起司;雞蛋.一般均衡飲食就有足夠維生素K,不太需要額外服用營養品,但是 ...,20種富含維生素K的食物·1.羽衣甘藍(煮熟)·2.芥末菜(煮熟)·3.瑞士甜菜(新鮮)·4.散葉甘蘭(煮熟)·5.納豆·6.菠菜(新鮮)·7.花椰菜(煮熟)·8.抱子甘藍(煮熟 ...,2022年12月20日—維生素K2主要存在於動物性食材,例如雞肉、豬排、動物肝臟或內臟類等;植物性來源的食物例如發酵性食品,像是硬乾酪、軟起司、梅干、納豆。常見維生素K ...,2022年1月25日—維生素K2因其在...
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