多元不飽和脂肪酸有哪些 | 油脂營養成分查詢網
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2016年4月1日—來源包括芥花籽油(canolaoil)、橄欖油(oliveoil)、花生油(peanutoil)及杏仁油(almondoil)等。多元不飽和脂肪酸有兩個或以上的雙鍵。能降低 ...,2018年12月17日—不管是哪一種油脂,只要攝取過剩,就有肥胖和血脂異常的問題。因此務必記住,任何油脂,就算有再好的降膽固醇效果,也要適度攝取。,單不飽和脂肪酸是屬於非必需脂肪酸(non-essentialfattyacids),可以在體內合成,例如ω-9(Omega-9)系列脂肪酸。常見的此類脂肪酸包括棕櫚油酸或油酸,油酸是橄欖油與 ...,ω−6多元不飽和脂肪酸[編輯]·亞油酸(LA)·γ-...
不飽和脂肪酸 | 油脂營養成分查詢網
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