山茶油 中醫 | 油脂營養成分查詢網
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,【養生專欄】苦茶油又名山茶油,在日本稱為椿油。拌飯護胃,是老一輩珍貴的食用油,被形容為「東方的橄欖油」,具有很高的營養價值。想了解要怎麼吃?有哪些益處嗎?,山茶科植物油茶(CamelliaoleiferaAbel)或小葉油茶(C.meiocarpaHu,ms.)的成熟種子用壓榨法得到的脂肪油。,含油率一般為25~30%。甘、涼。主要含脂肪油(為油酸、硬脂酸 ...,据中医论述,长期食用茶油,能降低人体血清中的胆固醇,对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时,具有养颜护肤等功效,消化吸收率达99%以上,特别是对 ...,山茶油的主要成份:...
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