月桂酸食物 | 油脂營養成分查詢網
,豬油、椰子油-沒你想的那麼糟!微妙,它特殊的中鏈脂肪酸(又稱月桂酸)較易被人體吸收、 ...,月桂酸主要存在于天然含饱和脂肪的食物中,如肉桂、椰子、草食动物的乳脂等。月桂酸是一种特殊的饱和脂肪酸,它的主要功能是抗菌、抗病毒、降低心脏病风险、防止食物 ...,椰子油的脂肪酸比例但最有爭議的是C12的月桂酸,佔了總量的47%。許多人認為月桂酸是中鏈脂肪酸,但根據蕭寧馨老師於科技部科技大觀園的撰文(連結):,2018年10月27日—椰子油是近年來火紅超級食物,其「月桂酸」成份,更被視為提高基礎代謝率、幫助減重的重要關鍵;...
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