核桃鉀含量 | 油脂營養成分查詢網
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2021年1月8日—[挑選注意事項]*堅果中ω-3脂肪酸含量最高的是核桃,每100公克含量...一般食物每百公克鉀含量多介於100~300毫克間,但堅果鉀含量普遍高於此。,堅果類,杏仁果、開仁果、腰果、核桃、花生、瓜子、栗子。...6、其他:堅果類、巧克力、梅子汁、蕃茄醬、乾燥水果乾及藥膳湯等鉀含量均高,食用時需注意。,葡萄乾.710.櫻桃.220.枇杷.150.文旦.110.黑棗.600.棗子.200.柿子.150.水梨.110.紅棗.597.百香果.200.白柚.140.水蜜桃.100.柿餅.557.玫瑰桃.,,含鉀食物成分表.以下均為每100公克食物之含鉀量...鉀.食物名稱.鉀.食物名稱.鉀...
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