植物性脂肪是什麼 | 油脂營養成分查詢網
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有「森林中奶油」稱號的酪梨,成分有20%是脂肪,但由於這些脂肪是油酸,屬於不飽和...肌膚及黏膜組織都有正面效果,且不含反式脂肪及添加物,比植物性奶油更健康。,2017年7月5日—植物脂肪(油脂)是由脂肪酸和甘油化合而成的天然高分子化合物,广泛分布于自然界中。凡是从植物种子、果肉及其它部分提取所得的脂肪统称植物油脂。,2020年9月14日—一般來說,大多數植物油中含不飽和脂肪酸較多﹔動物性食物的脂肪含量因種類、食物來源部分的不同而異,陸生動物脂肪如豬油、奶油中飽和脂肪酸含量多。,儘量不吃飽和脂肪食物高飽和脂肪食物會...
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