燙青菜橄欖油ptt | 油脂營養成分查詢網
川燙青菜,不一定比較好營養很容易流失我是這樣炒菜,不油,又有味道半水炒菜橄欖油,蒜頭一起下鍋爆香.,...橄欖油很棒,可涼拌、可炒菜,還可以調精油來芳香按摩~嘿嘿)鹽巴半匙一瞇瞇糖(麥當勞送的砂糖,免費又可以用很久,不過冰糖更適合)黑胡椒粉隨意燙青菜的湯汁 ...,jellicolin:這樣的調味很耐吃,油的香味也跟青菜很搭。可以選花生05/0617:39.→jellicolin:油、橄欖油(跟十字花科的菜非常搭)或茶葉籽油、 ...,因為有次在加泡菜前剛好喝到湯才發現湯蠻好喝蠻有味道的(哭)目前是想說可能去買瓶初榨橄欖油或先弄昆布高湯之...
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