糖尿病喝黑豆水 | 油脂營養成分查詢網
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2015年12月21日—且黑豆還有一個特別的效果-解毒,明代名醫李時珍認為在黑豆茶中加入甘草,解毒的效果會更加明顯,所以多喝黑豆甘草茶也助於身體排毒和解毒。,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2016年7月13日—3)黑豆茶:黑豆富含花青素,其中的抗性澱粉、蛋白質和纖維,能幫助穩定血糖,加上黑豆的升糖指數較低,適合糖尿病患者選擇食用。,然後將乾黑豆放10-15顆,泡冷水後微波90秒即可飲用。黑豆也是健康的高纖零食,被認為是低升糖指數(GI)的食物,對於糖尿病患者來說也是很好的 ...,,黑豆中含有胰蛋白酶,能增強胰腺功能...
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