糯玉米營養成分 | 油脂營養成分查詢網
,2021年11月16日—紫玉米的玉米粒呈現深紫色,有豐富花青素,可以幫助抗氧化,每100g的紫玉米,熱量為168大卡。➄糯玉米.糯玉米的玉米粒可能混有紫皮與黃皮,嚼勁Q彈,每 ...,2021年11月12日—○紫玉米:熱量有168大卡,而它的玉米粒呈現深紫色,有豐富花青素,能幫助抗氧化。且是玉米家族裡維生素B1+B2+B6有0.6最高。○糯玉米:熱量有172大卡,而 ...,營養成分·熱量(kcal).172·水分(g).59.1·蛋白質(g).4.7·脂肪(g).1.9·碳水化合物(g).33.4·鈉(mg).1·膳食纖維(g).3.5·膽固醇(mg).0 ...,玉米富含澱粉、蛋白質,膳食纖維、維生素A、C、B2、B6...
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