維他命b2水果排行 | 油脂營養成分查詢網
維生素b2食物排行...維他命B2可以從各式各樣的食材中攝取,內臟類等動物性食材的維他命B2含量豐富,以每100公克含有幾毫克的維生素b2來說,【雞肝】含有2.4mg;【豬肝】 ...,2022年12月3日—含有維生素b2的食物有哪些?;紫菜.2.17.九孔螺;西洋芹菜片.2.08.洋香菜片;羊乳片.2.00.豬腎;鹹鴨蛋黃.1.72.熟紫菜;羅勒片.1.58.酵母菌咀嚼 ...,常見的含有維生素B2的水果有橘子、香蕉、葡萄、梨、蘋果、檸檬、山楂、彌猴桃等,平時蔬菜中維生素B2很容易流失,建議多吃上面的水果,可以有效補充人體所需的維生素b2。,logo·動物性食物:內臟(肝、...
【2022】4大維生素b2功效&4大維他命b2 ... | 油脂營養成分查詢網
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