維生素食物表 | 油脂營養成分查詢網
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2021年7月8日—維他命A食物劑量表-告訴你維他命A何時吃、劑量,它的功效與副作用-維他命A是一種脂溶性的維他命,有二種主要的來源,分為動物性和植物性來源, ...,2020年9月17日—【簡表】富含維生素C的13種/類蔬菜·1.香樁255mg·2.辣椒類(>130毫克)~其中最高的是糯米椒(251mg),其次是紅皮長辣椒(154~172mg)和青皮長辣椒( ...,介紹維生素的基礎知識以及它們如何增進您的健康。來瞭解更多關於您的身體所...但菸鹼酸廣泛存在於植物和動物性食物中,每天攝取50毫克以下維生素B3基本上是無毒的。,◎以下互動式工作表利用食品營...
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