缺鎂症狀 | 油脂營養成分查詢網
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,2019年10月20日—缺乏鎂的8大症狀·食慾不振,覺得看到食物就反胃、噁心嘔吐·很容易疲勞,覺得身體很虛弱·肌肉容易抽筋、痙攣,常會覺得有刺痛的感覺·情緒變得易怒, ...,2022年7月18日—血壓高、失眠竟是鎂不足,7症狀是警訊·肌肉容易痠痛·不時容易抽筋:半夜睡覺、運動時容易抽筋。·腸胃不好:容易拉肚子、便祕等。·身體過於疲勞·情緒 ...,2020年4月6日—鎂與肌肉放鬆、收縮有關。事實上,人體任何部位出現緊張、痙攣或僵硬,都是缺乏鎂的徵兆,特別是經常半夜小腿抽筋的人,可能 ...,2022年3月28日—缺鎂6大症狀·情緒、睡眠障礙·骨質疏...
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