葵花瓜子熱量 | 油脂營養成分查詢網
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2021年2月8日—而葵瓜子中的鐵質及膳食纖維,分別預防貧血及刺激腸道蠕動,減輕便秘問題。不過,食用葵瓜子亦須多加注意。因為葵瓜子熱量偏高,每次不宜大量進食。,熱量(kcal).586·水分(g).4·蛋白質(g).22·脂肪(g).51.9·碳水化合物(g).18.7·鈉(mg).1·膳食纖維(g).8.3·膽固醇(mg).0 ...,瓜子本身营养就蛮高,维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。然而,瓜子也是一种高热量的食物。瓜子的热量为597千卡、蛋白质23.9克、维生素E34.53毫克、脂肪 ...,2022年6月10日—一到冬天的時候,大傢伙都喜歡去買點葵瓜子、西瓜子什麼的,在家裏嗑嗑,...
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