蛋白質維他命c一起吃 | 油脂營養成分查詢網
2022年12月6日—益生菌跟維他命C可以一起吃嗎.可以,維他命C是水溶性營養素,飯前飯後吃都可以,益生菌則建議空腹補充,兩個空腹一起吃並不衝突。,2017年12月3日—膠原蛋白吃下肚後會分解成胺基酸,且優先補充身體最缺的部分,軟骨及關節也都需要膠原蛋白,不一定會直接先補到皮膚,若過量補充,反而導致蛋白質過多造成 ...,2022年2月18日—牛奶:牛奶中的蛋白質遇到酸性物質,如:維他命C(又稱抗壞血酸)會產生凝結反應,不容易被腸胃道消化吸收,可能會引起腹脹、腹瀉。海鮮:海鮮類如蝦、蟹 ...,2022年2月10日—維生素C是人體合成膠原...
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