補血水果排名 | 油脂營養成分查詢網
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2022年8月16日—依據食藥署食品營養成分資料庫分析結果發現,含鐵第一名是紅肉的火龍果有1.44毫克,其次分別為紅肉李0.89毫克、百香果0.7毫克、進口甜柿0.68毫克、白肉的 ...,兒童補血水果排行榜這些水果補血快,貧血小孩要多吃·一、橘子·二、櫻桃·三、獼猴桃·四、石榴·五、葡萄·六、大棗·七、荔枝·八、桑葚.,2021年5月11日—含鐵水果前20名·1.黑棗2.4mg·2.紅棗1.7mg·3.櫻桃小番茄1.4mg·4.龍眼乾1.3mg·5.凱特芒果1.0mg·6.紅肉李子0.9mg·7.帶殼龍眼乾0.9mg·8.火龍果(紅肉 ...,2022年8月15日—不只有葡萄、櫻桃補血?「3水果」補鐵排行前...
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