高 磷 高鉀 食物 | 油脂營養成分查詢網
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2018年6月14日—主食部分,務必選用白飯、白麵條,避開含有天然磷酸鹽的糙米飯、五穀飯等;蛋白質選擇首重均衡,魚肉蛋豆類都要攝取;深綠色蔬菜大多屬於高鉀食材,不宜多 ...,2014年9月23日—高鉀食物包括麥片、糙米、莧菜,野苦瓜、桃子、美濃瓜及芭蕉,其他如雞精與...高磷食物包括花豆、紅豆及動物內臟類食物、松子與南瓜子及脫脂奶粉。,2020年5月28日—夏天盛產的10種「高鉀水果」要小心·榴槤:每100公克含有420mg鉀離子。·釋迦:每100公克含有390mg鉀離子。·桃子(加州蜜桃、水蜜桃):每100公克含有 ...,*避免攝取高鉀食物如:濃...
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