高鈉水果 | 油脂營養成分查詢網
,高鈉食物:類別食物奶類乳酪肉魚蛋類各式醃製加工肉品如火腿、香腸、肉鬆、鹹蛋等豆類豆腐乳、花生醬、加味豆干等主食類蘇打餅乾、油麵、麵線、速食麵等蔬菜類 ...,2022年11月18日—除了上述3種食材外,營養師高敏敏則為文統計了20種高鉀水果供民眾參考,表示若因吃太鹹而水腫,不妨也可以透過攝取這些水果以達「留鉀排鈉」功效, ...,2017年12月4日—郵政醫院營養師黃淑惠建議,這時可吃柑橘類如橘子、柳丁、葡萄柚、草莓、奇異果等含鉀高的水果,利用排擠法,就能把體內多餘的鈉與水分一併排出體外,解決 ...,2013年2月6日—▽解決方法...
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