高鉀食物表 | 油脂營養成分查詢網
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2018年5月8日—根據國外網站《Steptohealth》的報導,鉀的良好來源包括紅肉、雞肉、鮭魚、鱈魚、沙丁魚、大豆製品和一些種類的水果,以下我們將為您介紹富含鉀的水果有 ...,葡萄乾.710.櫻桃.220.枇杷.150.文旦.110.黑棗.600.棗子.200.柿子.150.水梨.110.紅棗.597.百香果.200.白柚.140.水蜜桃.100.柿餅.557.玫瑰桃.,2017年11月27日—缺鉀吃什麼?10種「高鉀食物」比香蕉更補!·1.番薯一顆中型的烤番薯含有542毫克(12%DV:佔每日建議攝取量的12%)的鉀,這種根莖類還含有豐富的維生素A ...,基本上,腎臟每分鐘可以過濾尿液的數值小於30毫...
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