調合花生油脂肪酸p總量 | 油脂營養成分查詢網
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橄欖油、苦茶油、芥花油、花生油、...油脂攝取總量需控制外,更需注意油脂的組成、品質與新鮮...和脂肪酸的攝取量應少於總熱量的10%,而血液總膽固醇及低密度.,表、必需脂肪酸食物來源.參考資料:.1.江孟燦等人。國人膳食營養素參考攝取量及其說明第七版。台北市:行政院衛生署,2012;68-77。2.ArtemisPSimopoulos.,2013年11月5日—其中花生油酸(20:4,Δ5,8,11,14)是許多重要的賀爾蒙之前趨物,例如前列腺素,需要從攝取的亞麻油酸來合成。各種脂肪酸再透過酵素的幫助,與甘油生成脂肪或 ...,國人脂質建議攝取量詳見表二,除嬰兒膳食脂...
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