b群c群一起吃 | 油脂營養成分查詢網
![b群c群一起吃](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
,2022年9月19日—很多人都好奇,維他命c跟b群可以一起吃嗎?答案是:維他命B+C一起吃當然沒問題。因為它們都是「水溶性維生素」,彼此不會有競爭作用。,2022年5月12日—除了葉酸外,也要注意維生素A、D、E、C和鐵的攝取量,因此在挑選B群上要特別注意這些...B群屬於水溶性維生素,不要跟有利尿效果的咖啡、茶一起吃。,2022年7月28日—維他命C和B群一起吃當然沒問題!他們倆都是水溶性的營養素,彼此並不會有競爭作用。值得關注的是,B群 ...,或星期一三五吃維他命B群二四六吃維他命C呢?...兩個一起吃很OK的!!...吃C和B群會降肝火,去口臭...
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