很多蔬菜可以生吃,但這5種如果沒煮熟就吃肯定會生病 | 油脂營養成分查詢網
2019年3月18日—其中甚至還有些蔬菜是被鼓勵生吃,以保存營養素,例如小黃瓜、大黃瓜、番茄、美生菜、甜椒、紅蘿蔔與高麗菜。有5種蔬菜千萬不能生吃.但絕大部份的蔬菜, ...
2019年3月18日 — 其中甚至還有些蔬菜是被鼓勵生吃,以保存營養素,例如小黃瓜、大黃瓜、番茄、美生菜、甜椒、紅蘿蔔與高麗菜。 有5種蔬菜千萬不能生吃. 但絕大部份的蔬菜, ...蕃茄、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜生食好?熟食好?營養大PK | 油脂營養成分查詢網
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