12種豆類一圖看懂!綠豆竟不是蔬菜是澱粉!豆類營養大不同一 ... | 油脂營養成分查詢網
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2022年8月30日—澱粉豆:紅豆、花豆、青豆仁、皇帝豆、綠豆!也就是碳水化合物,能提供能量、給人體力。雖然熱量跟白飯差不多,但營養素卻超高!
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