哈佛流行病學家:椰子油是「純正的毒藥」 | 油脂營養成分查詢網
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2018年8月23日—如果要選擇不飽和脂肪酸含量較高的油脂,米歇爾建議可以用橄欖油、菜籽油(rapeseedoil)等植物油來替代。另外,她也提到亞麻仁油(flaxseedoil)富含omega- ...
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