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2022年8月16日 — 肉荳蔻酸) 最易使血膽固醇上升. l 硬脂酸是飽和脂肪酸, 在體內易轉換成油酸(Oleic acid),不易增加血膽固醇. l 單元不飽和脂肪酸的油酸亦有降低血 ...怕膽固醇過高該選哪種油?這幾款飽和脂肪酸都比豬油還高! | 油脂營養成分查詢網
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