好油防肥胖、抑制發炎、避免致癌!一表看13種廚房常見油這樣選 | 油脂營養成分查詢網
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2022年5月30日—健康飲食☀椰子油☀我們開始減少醣類和攝取好油的飲食後,油脂會被分解成酮體,作為能量被送至大腦。尤其是百分之百中鏈脂肪酸的MCT油,能迅速地分解 ...
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