豬肉部位名稱圖解 | 油脂營養成分查詢網
專家指出,豬肉中的「小里肌肉」(俗稱「腰內肉」)在豬隻各部位中熱量最低,每百公克只有九十大卡...肉硬脂多,蛋白質少,適合拿來燉或滷,或切薄片做成豬肉湯。
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小里肌(腰內肉) - 脂肪低,蛋白質比例高 | 油脂營養成分查詢網
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一圖看懂「豬肉部位熱量、脂肪量」!增肌減脂必選豬肉3大部位 | 油脂營養成分查詢網
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