[問題] 什麼油是比較健康的?(已爬文) | 油脂營養成分查詢網
kingclys:油多要炸的時候換葵花油04/0119:29.推vincentw12:橄欖油要選ExtraVirginOliveOil04/0119:31.推dancelight:橄欖油,葡萄籽油,芥 ...
作者s00771book (我不需要抱歉)
看板cookclub
標題[問題] 什麼油是比較健康的?(已爬文)
時間Wed Apr 1 19:17:35 2020
大家好 我是料理新手 最近在研究什麼油是比較健康的? 價格也比較親民.... 上網查詢好像是橄欖油或一些植物油 https://www.storm.mg/amparticle/453681[1] 想請問大家都是用什麼油呢? 很怕是業配文 想請版友分析或分享! 謝謝您們~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.17.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1585739858.A.C1F.html[2]推 kingclys: 平常煎用橄欖油 04/01 19:28
→ kingclys: 油多要炸的時候換葵花油 04/01 19:29
推 vincentw12: 橄欖油要選Extra Virgin Olive Oil 04/01 19:31
推 dancelight: 橄欖油,葡萄籽油,芥花油;但我預算低所以用調和油 04/01 19:33
→ dancelight: 而已 04/01 19:33
推 seiyu1989: 椰子油 04/01 19:36
→ sorc: 芥花油,我覺得好用 04/01 20:10
推 sammoon: 初榨橄欖油 04/01 20:30
→ nekosgr93: 文章不都說了照料理方式選油 04/01 20:35
→ nekosgr93: 除非買到地溝油不然你一天攝取的油脂量那一丁點營養素 04/01 20:35
→ nekosgr...
[問題] 什麼油是比較健康的?(已爬文) | 油脂營養成分查詢網
[閒聊] 大家現在會特別注意油的品質嗎 | 油脂營養成分查詢網
[情報] 全聯3L葵花油破盤價187元 | 油脂營養成分查詢網
[寶寶] 請教煮菜用油&品牌 | 油脂營養成分查詢網
[問題] 哪些油炒菜比較香? | 油脂營養成分查詢網
[閒聊] 請問大家都用什麼油? | 油脂營養成分查詢網
[閒聊] 請問大家都用什麼油? | 油脂營養成分查詢網
推薦27款純葵花油人氣排行【2022年最新版】 | 油脂營養成分查詢網
2021 炒菜食用油PTT推薦 | 油脂營養成分查詢網
[閒聊] 大家現在會特別注意油的品質嗎 | 油脂營養成分查詢網
米油(粳米)花生油酸(20:4)含量多少?
米油(粳米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理米油(粳米)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:米...
大豆油α-生育酚含量多少?
大豆油俗稱:黃豆油,沙拉油,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理大豆油維生素E資訊:樣品名稱:大豆油俗名:黃豆油,沙拉油樣...
牛油(未精煉)鱈烯酸(20:1)含量多少?
牛油(未精煉)俗稱:,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理牛油(未精煉)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛油(未精煉)俗名:樣品...
高油酸豬油γ-生育酚含量多少?
高油酸豬油俗稱:,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理高油酸豬油維生素E資訊:樣品名稱:高油酸豬油俗名:樣品英文名稱:Lar...
大豆油維生素E總量含量多少?
大豆油俗稱:黃豆油,沙拉油,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理大豆油維生素E資訊:樣品名稱:大豆油俗名:黃豆油,沙拉油...
調合植物油十五酸(15:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...
調合花生油水解胺基酸總量含量多少?
調合花生油俗稱:,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理調合花生油胺基酸組成資訊:樣品名稱:調合花生油俗名:樣品英文...
高油酸棕櫚油P/M/S含量多少?
高油酸棕櫚油俗稱:,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理高油酸棕櫚油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:高油酸棕櫚油俗名:樣品英文名...
米油(秈米)胱胺酸(Cys)含量多少?
米油(秈米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理米油(秈米)胺基酸組成資訊:樣品名稱:米油(...
葵花籽油組胺酸(His)含量多少?
葵花籽油俗稱:,組胺酸(His)有多少呢?本篇為大家整理葵花籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葵花籽油俗名:樣品英文名稱:Sun...
大豆油脂肪酸P總量含量多少?
大豆油俗稱:黃豆油,沙拉油,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理大豆油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大豆油俗名:黃豆油,沙...
烤酥油廿四酸(24:0)含量多少?
烤酥油俗稱:,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理烤酥油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shorteni...
大豆油(多種維生素強化)飽和脂肪含量多少?
大豆油(多種維生素強化)俗稱:沙拉油,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理大豆油(多種維生素強化)一般成分資訊:樣品名稱:大...
烤酥油視網醇當量(RE)含量多少?
烤酥油俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理烤酥油維生素A資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shortenin...
烤酥油異白胺酸(Ile)含量多少?
烤酥油俗稱:,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理烤酥油胺基酸組成資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shorten...